【ピアノ生演奏で楽しむ満月ヨガ】ワークショップ11月23日開催

11月23日(祝日)双子座の満月の日に、メディテーションヨガのワークショップを開催します。

早見優がavity代官山スタジオでZUMBAワークショップ開催

ZUMBA(ズンバ)のインストラクターでもある早見優が、「avity代官山スタジオ」で毎月ワークショップを開催します。

リズム＆ステップ

アップテンポな曲に合わせたステッピングで楽しくシェイプアップ！

空中ヨガ＆美骨盤調整

骨盤調整することで全身の不調を改善し、生活習慣による歪みや疲れを解放します。