avityとは

avity代官山スタジオとは

avity代官山スタジオは、美意識の高い女性にご満足頂ける『美と健康の融合スタジオ』を目指し2014年にオープンしました。ハンモックを使って行う大人気の『avity空中ヨガ』、富士岩盤浴の上で行う『avityマグマヨガ』、そしてオールハンドでツボ・リンパにアプローチする『経絡エステ』の3つの質の高い施設とサービスを兼ね備えたスタジオです。

avity空中ヨガ

avityの空中ヨガは、天井から吊るしたハンモックの中に体を絡ませ、逆さになったり、空中でバランスをとりながらポーズをとっていく今人気のヨガです。avityでは、空中ヨガと多彩なエクササイズを融合したプログラムが多く、空中ヨガと体幹トレーニング、ピラティスなどを組み合わせることにより、『リラックス』『ストレッチ』『体幹強化』『骨盤調整』『むくみ・腰痛・肩こりなどの軽減』にも効果が期待出来ます。布の位置を調整するので、初心者から経験者まで楽しめる多彩なクラスを提供しているのが特徴です。

avityマグマヨガ

富士山溶岩プレートを使用したマグマヨガスタジオは、従来のホットスタジオと違い富士山の溶岩からの遠赤外線により深部から身体を温めることによって『デトックス効果』が高く、汗と一緒に老廃物を流せます。また、冷え性、肩こりの緩和などの『血行促進』、『美肌』、『免疫力向上』、『老化防止』、『むくみ解消』、『疲労回復』、『ダイエット』などの効果も期待出来ます。avityのマグマヨガは、ヨガを中心にピラティス、体幹トレーニング、キックボクシングなど多彩なプログラムがありレベル毎にレッスンが分かれているので初心者の方から経験者まで楽しめます。

経絡エステ

経絡・アロマ・リンパ・ストレッチ全てを融合させた独自のハンドマッサージメソッド。経絡に沿って、筋膜、腸、鼠径部、背中、腰、骨盤の筋肉にこびりついた老廃物を取り除くことでこわばった身体をリセットしていきます。体の表面だけでなく、ツボ、リンパにアプローチしていくメソッドなので、内面からきれいにしていきます。空中ヨガ、マグマヨガとの相乗効果により更に代謝UP、体質改善、骨盤の歪み調整など期待できます。

~中島史恵の想い~

私、中島史恵は、1994年『健康と美のサポーター』=『シェイプupガールズ』として芸能界にデビューし、様々なスポーツやダンス等にも挑戦してきました!そして自分の『Body keep & up』の為に欠かさず続けてきたのが『ヨガ』と『ダンス』。2014年3月にオープンしたavity代官山スタジオでは、ハンモックを使って行う『avity空中ヨガ』。富士溶岩浴の上で行う『avityマグマヨガ』。そして、トレーニング効果を更に上げるアロマ経絡エステ『フェリーク』もご用意しております!ニューヨークからいち早く取り入れた空中ヨガは、代官山をはじめ2016年に品川、2017年に碑文谷に系列店をオープンし、現在首都圏で3店舗まで拡大しております。avityでは優秀なインストラクターにより質の高いレッスンを提供することを常に目標とし、これからも美と健康を追求した新しい時代のヨガスタジオとして全国に広めていきたいと思っています。美意識の高い方にご満足頂けるよう頑張りますので、引き続きよろしくお願い申し上げます。

avtiy代官山スタジオ 社長 中島史恵

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