インストラクター詳細

Emmy

暖スタ

ヨガ歴15年
2000年からアメリカロサンゼルスでハタヨガからスタートし、アシュタンガまで練習を重ねる。
練習していたある日、コツを発見。
基礎体温37度、太りにくい身体、腰痛、頭痛、肩こり、首のコリ…など不調を改善、少しでも多くの方に伝授する為に、インストラクターになる。

現在は様々な呼吸法を取り入れた独自のメソッド(プラーナマーヤ)を中心とした、
歪みを治し体を真っ直ぐするヨガ、お悩み改善アシュタンガヨガ、産前産後クラスを教えている。
Facebook ID: Emmy Mindbliss

⭐️全米ヨガアライアランス認定RYT200
⭐️米国MaYoga 認定プレグナンシーヨガ講師資格
⭐️米国公認エステティシャンライセンス
⭐️米国公認カリフォルニア州不動産取引士

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