インストラクター詳細

keiko

マグマスタジオ 暖スタ

現在Avityでは、空中ヨガ、マグマで骨盤やRAKUDAのレッスンをさせていただいております。特にRAKUDAのレッスンはゴムチューブを使った体幹トレーニングで、主に肩甲骨周りをしっかり動かしていくため脂肪燃焼や代謝アップの効果も期待でき、更にウエストシェイプなど女性の気になる部分を綺麗に引き締め、美しい体のラインを目指していきます。
是非みなさまとご一緒に綺麗な体づくりしていけたらと思います。

OM Factory School of Yoga(OFSY)認定 Mellow Flowティーチャートレーニング修了

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