骨盤調整&空中ヨガのレッスンを担当してます。
骨盤の歪みを矯正し美しい姿勢が保てるように目指していくクラスになります。
産後の骨盤ゆがみでの身体の不調、インナーマッスルや内腿の筋肉低下で
お悩みの方も布を使う事で無理なく行う事ができます。
最高の環境で一緒に楽しく身体を動かしましょう♪

経歴
全米ヨガアライアンスRYT200取得
2017年New Zealand Little ForestにてDetox yogaイベント開催