”本当に体を変えたいならmaki’sオリジナルヨガ!!”★ 好評により第三弾開催決定★

いつもavity代官山をご利用いただき誠にありがとうございます。

avity大人気インストラクターmaki先生によるWS第三弾を開催いたします！！

 

【講師】maki

【日時】6/9(土)　13:45～15:15

【定員】15名

【料金】5,000円(avity会員様4,000円)

【予約について】詳細はTEL（03-6416-0625）又は店頭にてお問合せください。

ご予約を頂きレッスン料金の入金確認後、ご予約確定とさせて頂きます。キャンセルの場合は『前日』までにお願致します。なお、当日キャンセルにつきましては、キャンセル料100％頂戴いたしますので、何卒ご容赦くださいませ。

【クラス内容】

avity 空中ヨガやマグマヨガのレッスンで大人気のmaki先生。 ワークショップでは、常温90分のクラスの中で普段ご自身では気付かないような「体の使い方」「呼吸を深く取り入れるためのコツ」「意識を向ける場所」などを、難しいポーズや言葉を使わず,解りやすく指導していきます。 身体は自分自身が理解を深め、正しく動かす事で初めて変わっていきます。汗もしっかりかき、デトック ス&シェイプアップ効果も期待ができます。ぜひmaki先生のオリジナルなヨガを体験されてみませんか?

【講師紹介】maki

ストレス解消と趣味を探そう!と思った時に出会ったヨガ。

心の繋がり”今の自分”を受け入れる。ありのままの自を 認める大切さを学びに伝える道を選ぶ。現在はリラックス系~パワー・ヴィンヤサスタイルヨガを中心に個人スタジ オ他心療内科、サーフィンスクールなどで指導している。

・RYT-200 修了

・kazuya yanagimoto ASANAMANDARA TT 修了

 

maki’sオリジナルヨガ