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ビューティーボクシング

暖スタ

スーパーモデルも取り入れていると言われるボクシングエクササイズです。シャドーボクシングはステップを踏み続けるため脂肪燃焼効果が高く、シェイプアップしたい方におすすめ。ストレス発散しながら引き締まったボディラインを作ります。

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