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早見優がavity代官山スタジオでZUMBAワークショップ開催

暖スタ

ZUMBA(ズンバ)のインストラクターでもある早見優が、「avity代官山スタジオ」で2018年11月より毎月ワークショップを開催します。ZUMBAとは、ラテンの音楽に合わせて体を動かしながら楽しむ今話題のダンスフィットネスです。

日程及び料金
11月18日(日)12:00~13:15
料金 4,000円
定員:15名(入金確認後予約確定)
ご予約は店舗又はお電話で承ります。TEL: 03-6416-0625

ワークショップレッスンの内容
ZUMBA(ズンバ)は、ラテン音楽に合わせて、サルサ、メレンゲ、レゲトンなど様々なダンスステップを組み合わせたダンスフィットネス。振付けがあまり複雑でないためダンスの初心者でも楽しめます。ワークショップレッスンではウォームアップから始まり、徐々に心拍数を上げていって、最後はクールダウンしてクラス終了となります。音楽を楽しみながら有酸素運動ができることが最大のポイントです!

早見優(はやみゆう)
日本生まれ、グアム、ハワイで育つ。1982年に歌手デビュー。「夏色のナンシー」などのヒット曲がある。上智大学比較文化学部日本文化学科卒業。特有のバイリンガル、国際感覚を生かし、NHK WORLD 「Dining with the Chef」など様々なメディアで幅広く活躍中。2018年4月デビュー35周年を記念したアルバム、「CELEBRATION」を発売。2008年ワインエキスパート認定。2018年4月にダンスフィットネスZUMBA®のインストラクター認定、AFAAプライマリー・フィトネス・インストラクター認定

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